La mia missione è aiutarti a recuperare equilibrio interiore e benessere psicofisico attraverso la disciplina dello Yoga. Insegno da 4 anni Hatha Yoga con approccio Anukalana e utilizzo le tecniche di rilassamento dello Yin Yoga e dello Yoga Nidra.

Sono a tua disposizione per creare lezioni su misura per te a seconda delle tue esigenze. Lavoro con praticanti adulti e anche con persone con ridotta mobilità. La mia pratica è adatta a tutti i livelli di preparazione.

Il prezzo indicato è a lezione, ricevo su Zoom attraverso appuntamento concordato e le mie lezioni hanno durata di 1 ora e mezzo.